本学期高三（6）班最后一节班会课以“调整心态，轻装前行”为主题。距离高考只有150天的我们应该审时度势，绷着一根弦，无论前路是风雪弥漫，抑或是繁花似锦，都应保持积极的心态，奋力前行。

你最近学的还好吗？这个问题一抛出，失眠、作业、压力等词语被反复提及。 大家虽然累，但依旧面带笑容，自习提高效率，做时间的主人，保持良好的心态是解决这些学习压力的绝佳途径。第二个问题是良性内卷，当内卷问题出现在自己高中同学身上，也是我们的战友身上，大家内心响起的第一个字眼，并不应该是“卷”，而是油然而生的敬佩。我们的战友们为我们的班级创设出了积极向上的学习氛围，知识永远是给自己学的。最后是课堂效率，上课时只有紧跟老师的思路，才能收获知识和成长。

80年代，知识改变命运，z时代的我们，又该如何寻找我们自己内心的源动力？  we want to study, not for others. That's the strength of self -motivation!