今年秋季学期是中小学全面落实“双减”有关部署要求的第一个学期，我校为呼应“双减”政策，构筑教育生态，提升教学质量，开展了诸多与家长携手共促孩子成长的活动，取得了非凡成效。

大走访

在学校的号召下，全体班主任及部分任课老师自2020-2021学年秋季学期就开展对每一位孩子的大家访。在本学期，在张桂梅同志的精神引领下，全体班主任、部分任课老师践行初心使命，以饱满的激情投入对学生的了解和教学中。其中大走访就是重要的一环，通过家校沟通，增加了家长和老师双方对学生作业、睡眠、手机使用、课外阅读、体质健康、测试管理等方面情况的了解，在家访过程中，老师根据每一位学生的情况与家长商定促进学生全面发展的教育策略，尤其是对需要特别关注的学生，共同制定具体有效的个性化方案，帮助家长树立正确的教育理念。同时，在家访中教师还会主动征求家长对学校办学、班级建设、教师教书育人的意见和建议，及时向学校、班级、教师反馈，更好地改进教育教学工作。

家庭教育征文收集

面对“双减”大背景下，国家育人目标的转变，社会对于人才的定义和需求，家长对于孩子的殷切期待，立足于立德树人根本目标，我校逐步探索新的育人体系和方法，以促进学生个性化发展，培养学生深度学习能力。

我校善于倾听多方意见，善于利用家长的智慧和力量为学校建设和发展添砖加瓦。为此，学校向家长征集家庭教育论文，家庭教育为孩子提供精神土壤，好的土壤能栽培参天大树。只有学校、家庭合力一处，才能最大程度激发孩子的学习热情，培养好他们的学习习惯。

在本次征集活动中，涌现出一大批优秀的教育案例和感人的家庭教育事例。如高二（1）班储洋溢的父亲储昭奇写给孩子的一封信，洋溢着父亲对孩子无言的爱，他希望孩子成为“悦纳自我、朴素有爱”，“享受过程、行稳致远”，“理解大爱”的“大成青年”。其中“学会生存、学会生活、不断提高自己的生命价值”一句，更是对一中高品质教育最好的总结和示范。

高三（9）班刘思涵同学的母亲赵丽萍认为家庭教育在孩子健康成长和全面发展过程中的重要作用，因此很早就重视孩子解决问题能力的培养，良好生活习惯养成，优良个人品质的培养，让孩子不仅在学习上出类拔萃，更养成了他良好的品质。

以下附两位家长原文：

孩子，让我慢慢告诉你

                         香港宝宝典资料大全高二（1）班储洋溢父亲储昭奇

亲爱的洋洋：

平时，你学习忙碌，许多话想和你交流，但也不知道怎么表达。趁着难得的空闲，想用书信的方式和你说说心里话。

十六年，岁月如歌，我们一起成长，一起欢乐；在你成长的日子里，我有好多话想和你说。你生在大别山，享受着绿水青山；长在常州城，品味着烟雨江南。作为一个贴心懂事的孩子，我们希望你能悦纳自我，享受朴素真爱；作为一个追求卓越的孩子，希望你享受成长过程，行稳致远；作为一个心系天下的孩子，希望你理解人间大爱、方能无疆。

一、悦纳自我、朴素有爱

十六年前，作为家里独一无二的宝宝，你出生于一个平凡而又普通的教师家庭，那一刻，我们全家无比兴奋。在奶奶的眼里，你是她的长孙，她觉得已经后继有人了，乐得四处和别人报喜。在你成长的过程中，奶奶日日夜夜呵护你，陪伴你，牵挂你。虽然奶奶的腰椎不好，曾经做过大手术，她时而忍不住要抱抱你，再不济，背也要背着你，把你看得比她的健康还重要。当你生病的时候，她四处求医问药，求神拜佛，可能有些行为，你现在想起来可笑，但奶奶的一片真心是朴素的、诚挚的。常记得，那年爸爸妈妈在北京上学，你在老家县医院治疗，康复得慢，她老人家急得像热锅上的蚂蚁团团转，甚至跪在医生面前哭泣，其实不是医生不卖力，主要是技术水平有限，但奶奶的真心可见。

还记得，在扬州的时候，你和奶奶在马路旁边捡黄豆儿，有说有笑，祖孙两人，其乐无穷。还记得你刚刚上幼儿园时，离不开奶奶，自己在里面上课，哭着不让奶奶回家，奶奶就这样在幼儿园门口一直坐着，坐着，直到你慢慢适应。

长大了，我们定居常州，她老人家也是一直牵挂着你，接到你的电话，看到你的视频，是她最幸福的事。奶奶是个土生土长的农民，勤劳朴实是那一代人的本色。虽然她深深地眷恋着故乡，但还是尽量抽时间来常州和我们相聚一段时间。亲爱的儿子，你是奶奶的命根子，你的健康快乐是奶奶最大的期盼。亲爱的儿子，你和奶奶之间的这份真感情，在你这里得到了淋漓尽致的体现。不管你有多忙，只要和奶奶打电话，懂事的你，你总会和奶奶真情表白，让奶奶注意身体，不能劳累，按时吃药。奶奶来常州了，你总是和奶奶分享自己的零食和生活经历，你们在一起开心快乐的场面让我陶醉。

二、享受过程、行稳致远

亲爱的儿子，我们这个家庭是一个充满友爱、和谐的家庭，是一个奋力拼搏而又不急于求成的家庭，相信你会把它传承得尽善尽美。对于你来说，你志向远大、志存高远，我很欣慰。一个没有理想的人，注定没有远大前程的。你是一个追求完美的小伙子，不管是生活还是学习，我很高兴。你酷爱阅读，古今中外很多成才的故事你都读过，你获得很大的精神动力，这将是你人生中宝贵的精神财富，也将会为你的厚度奠基。爸爸很想和你探讨古罗马形成的故事，这个历史悠久的国度，不是一天形成的，古罗马的建筑艺术，也不是一天成就的。我想培养一个优秀的孩子，也不可能一天完成，并且育人的过程远比筑城难。爸爸结合自身的学习与工作经历，和你分享一些个人观点，仅供你参考，希望对你有用。

我的硕士毕业论文的主题是“生命教育”，获得全国优秀硕士论文。我通过阅读大量的中外文献，对人的生命认识是首先要珍爱自己和他人的生命与健康，这是最起码的要求。学会生存、学会生活、不断提高自己的生命价值才有可能。因为追求卓越，你给自己的目标定得很高，给自己的压力太大，放弃课间休息去完成作业，从短期来看是有效的。长期来看，只会毁掉自己的眼睛和身体，如果这样，你得不偿失，我希望你能够不忘初心，才能方得始终，实现理想，活得精彩。我的建议是课间可以走出教室，眺望远方，寻找自己的理想，不为眼前的这几题作业所困扰；也可以伏在课桌静静休息，或者回顾自己上节课的学习内容，或者是下一门课程前一天的教学内容回顾，这些都是很好的选择，符合心理学的规律。不要把交给老师批改的笔头作业，当成任务抢急来完成，这种方式是被动学习，效率不会高的，应该当成巩固水平、提升实力的方式，平静地完成思维过程，才是重要的。对于巩固实力、提高水平，做题需要一定数量，更需要精准高效，需要懂得解题方法和解题思想。不能只看到自己埋头拉车，累死在路上，不要相信“没有功劳有苦劳，没有苦劳有疲劳”，这是愚蠢的。有智慧的人，是应该“既有功劳和苦劳，又没有疲劳”。

三、理解大爱、方能无疆

在常州，我们一家三口，相依为命。我知道，亲爱的儿子，你喜欢和妈妈逗乐，可能这十几年来，妈妈一直奋战在班主任的工作岗位上，太多的时间是扑在帮助别人孩子的成长上，和你相处的时间太少，说话又不多，引起你太多的不解，她自己也很内疚，相信在未来的高中生涯里，她会安排好时间，来关心你，照顾你。她性子急，说话心直口快，不能很好的和你进行沟通，但心眼不坏。她的付出，不仅是为了我们的小家庭，也是为了更多的家庭能够幸福，你经常会自豪地说，我妈妈的班上谁考上了清华、南大……也让爸爸能够有更多的机会陪伴你、呵护你。感谢她的忙碌，我可以多次陪你外出旅游，可以在清晨为你做早餐，拿牛奶……其实，食材基本都是妈妈精心挑选的，有时候，还是变成了你的“出气筒”，她是风箱里的老鼠，两头受气呀。

此刻，亲爱的儿子，你的难过，我们会一起共度身体和心理上的难关。爸爸妈妈只是希望你和在一起的日子里健康快乐，我们追求美好需要，这是人之常情，爸爸相信你一定知道，罗马不是一天建成的，慢慢来，只要我们身体健康，我们就可以用勤劳的双手和智慧的大脑来一步一步的实现人生目标。在我们相处的日子里，爸爸不断的靠近你，我们之间彼此信任，双方公开QQ内容，我对你连支付密码都不设防，不过，这里最主要是你做得好，不乱花钱，坦诚相待，我为你自豪，你将会成为一个非常自律的人，有一句谚语是“自律者自强，自强者不息”，这种人定会让人肃然起敬。

对于学业评价，我的观点是喜忧参半。喜，是因为在检测过程中，你的知识能力，已经有更多的积累，你的生活经历已经变得更加丰富。我相信，在你未来的人生旅程之中，这是一笔笔宝贵财富。对于你的每一次检测，爸爸看到的是你的成长过程，每次你都会做出归因分析，非常低调和悲伤，我不赞成。我认为，分数是一种显现指标，只是一个数据，不能反映一个人学习过程和思维过程，分数不等于学习的全部。学习的范畴很广，知识学习只是其中的一个重要方面。况且，学习只是生活的一个组成部分，更不能把学习与生活划等号。我的建议是不要只看分数，需要看看成长过程才是王道，全面分析，才能健康成长，快乐生活。

孩子，未来的两年里，你会迎来人生中最为拼搏刻苦的奋斗时刻，不管征途中是阳光满天还是阴云密布，我们都希望你能够笑看风云变化，发扬“自强、奋斗、卓越”的一中精神，成长为一个拥有“大胸怀、大视野、大智慧、大手笔”的“大成青年”！

                                  爱你的老爸

                                    2021.8.8

向上向善  向阳而生

——家庭教育实践随笔

香港宝宝典资料大全  高三（9）班  刘思涵母亲赵丽萍

摘要：

“家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师”，习近平总书记这样强调。家庭是人生旅程的起点，家庭教育的地位不容忽视。本文结合家庭教育实践，从能力培养、习惯养成、品质培养等三个方面进行阐述，讲述了如何帮助孩子学会做事、学会生活、学会共处，从而更有力量地行走在人生的道路上。

关键词：

能力培养、习惯养成、品质培养、家庭教育

岁月清浅，时光潋滟，似乎只是一转眼，儿子已经长大。他的正直无私、热情友善、乐观开朗，是父母的骄傲与自豪，也是他踏上人生征程的底气与力量。作为父母，我们充分意识到家庭教育在孩子健康成长和全面发展过程中的重要作用，也时刻谨记教育家蔡元培先生的一句话“家庭者，人生最初之学校也”，不断学习、不断提升家庭教育水平。一直以来，在孩子的能力培养、习惯养成、品质培养等方面，我们也是在不断摸索、不断尝试、不断改进。

一、重视解决问题能力的培养，帮助孩子学会做事

对于很多事情，我们都会询问孩子，给孩子决策的机会，鼓励孩子自己解决问题。坚持这样做之后，儿子遇到事情不会直接问父母怎么做，而是会说，“我想做某件事，这样做好不好？”父母也会根据他的想法，给予一些建议。可能正是这样的做法，儿子表现出较强的决策力和执行力。

早在幼儿园时期，他发现同小区小伙伴所骑的自行车没有辅助轮，就询问同伴，得知是小伙伴的爷爷卸的，他就主动与同伴的爷爷沟通、寻求帮助。当他如愿骑上与同伴一样的没有辅助轮的自行车，独立而成功地处理了一件事，他的眼角眉梢都带着满足与自豪。

当然，孩子处理实际问题的能力是需要正确引导的，如果掌控不好，就可能出现自作主张、一意孤行的情况。当孩子某件事情处理不好时，我们会立即指出他在处理问题上的局限，并一起探讨更合理的处理方式，所以孩子很乐于跟家长沟通，分享很多所见、所思、所想，并能充分重视家长的意见。比如学校里的体育节、戏剧节、志愿者活动等等，他都会先说出自己的想法，和父母一起探讨，分析利弊，讨论研究最好的做法。在不断处理实际问题的过程中，孩子表现出尝试的勇气、周密的思考力、较好的沟通与协调能力等。

二、重视良好生活习惯养成，帮助孩子学会生活

良好的生活习惯让孩子受益终生。督促孩子坚持体育锻炼，增长自我保护知识和基本自救技能，鼓励参与劳动，养成良好生活习惯和学习习惯，都是为人父母的重要职责。以体育锻炼为例，我们一直很重视的孩子的体育运动，从小鼓励他参加各类运动。在各种体育运动的尝试中，儿子逐渐爱上了篮球。定期进行篮球运动的习惯，让他收获了强健的体魄、更多的朋友和更坚强的意志。

定期进行体育锻炼的好习惯保持了孩子的身体健康和心理健康。保持健康的体魄是一切美好生活的基础；而在某些不开心的时刻，打篮球也是一个宣泄渠道，让消极情绪在运动中得以消解，让正向情绪在运动中得以生长，从而保持良好心态。同时，我们发现，为了抽出打篮球的时间，儿子还默默养成了高效学习、高效做事的习惯，因为他明白只有完成学习任务才能打篮球。可以说，体育锻炼好处多多。

儿子和爸爸一起看球赛、打篮球，爸爸经常用篮球球星的成长事迹和篮球赛场的积极精神教育他、鼓励他：所有成功的背后一定有努力与汗水、一定有拼搏与协作、一定有坚持与坚强。潜移默化中，儿子与这些优秀精神为伴。

三、重视优良个人品质培养，帮助孩子学会共处

我们一直重视孩子乐观、善良、宽容等品质的培养。温暖有爱、和谐愉快的家庭氛围是培养孩子乐观情绪的重要条件。在我们的三口之家，父母可亲可敬，民主交流、积极沟通，各种娱乐活动，增加了亲子感情，也养成了孩子乐观的情绪。家庭的温暖会让孩子长成一个快乐、大度、无畏的人，更有力量地行走在人生之路上。

我们与邻居、与同事、与朋友交往都真诚而友善，耳濡目染下，儿子也是友善待人。比如小到轻轻地关单元门以免影响一楼邻居，主动与打扫楼道的爷爷打招呼等等。待人真诚、与人为善，既愉悦他人也快乐自己。

孩子在成长过程中总有被人误解、遭受委屈的时候，这时就是宽容这一良好心理品质发挥作用的时候。儿子在运动时有过被人推倒导致手腕骨折的情况，双方父母互相理解、礼貌协商，让孩子懂得了原谅、明白了宽容。在以后的学习和生活中，面对一些无端的指责与抱怨，儿子也能够正确处理。宽容不仅包含着理解和原谅，更显示一个人的气度和胸襟，也是走好人生之路必备的优良品质。

《触龙说赵太后》一篇中有一句名言“父母之爱子，则为之计深远”，孩子的健康安全、学习成绩等现实性因素固然要关注；从长远看来，支撑孩子未来的能力培养、习惯养成、性格养成、品质培养等发展性因素更值得重视。我想这才是父母能给予孩子的最大的财富。

做父母，我们都没有经验，需要不断学习。曾经看到过一段话，“父母存在的意义，不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当你想到你的父母时，你的内心会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，以此获得人生真正的乐趣和自由。”的确如此，每个孩子都有自己要走的路，父母既无法代替，也无从设计。所以父母能做的就是：陪伴孩子的成长，让他带着尽可能多的好习惯、好品质，走好他的人生之路。由衷祝福每一个孩子都能怀揣初心梦想，书写人生华章！

两位家长独到的见解也让他们获得了此次家庭教育征文比赛的特等奖。

日前，十三届全国人大常委会表决通过《中华人民共和国家庭教育促进法》，法律规定未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育。国家和社会为家庭教育提供指导、支持和服务。我校愿同家长一道，合理规划每位学生的成长，减轻学生学习负担，从而形成强大的教育合力，助力学生健康成长。