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《八段锦与五行养生》——一中名师讲坛开课
来源：原创 录入者：王培霞编辑 发表于：2020-12-10 点击：
2020年12月9日下午，我校医务室石颖医生在图文信息楼二楼开展主题为《八段锦与五行养生》的讲坛，选课教师参加此次活动。
开讲期间，石医生首先介绍了八段锦的概况，并播放视频以形象生动地展示八段锦的招式；接着，通过详细讲解练习时的动作要领，使听众掌握练习时需要注意的地方；然后，石医生对八段锦技术动作的中医理论探究做了简单的介绍，
讲明了八段锦与中医五行学说的关系；最后，石医生针对秋冬季养生要点做了总结，建议教师注意平时的饮食养生等。
（严静/文）
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