11月27日下午，我校“一中讲坛”活动如期举行。此次开设的四门课程既有教师专业知识的指导，也涉及美学、饮茶文化等审美情趣的养成。分别为孙成勋老师开设的《戏剧雅韵：从昆曲看贤达文人的审美趣味》；张云飞老师开设的《让你的声线靓起来》；闵强老师开设的《中华茶文化》；顾鑫浩老师的《经典中的写作资源》。

借一支昆曲相爱

——唯美的戏曲艺术

2019年11月27日下午四点十分，“一中讲坛”如期举行，音乐组孙成勋老师为我们带来了“戏剧雅韵：从昆曲看贤达文人的审美趣味”课程。

昆曲是汉族传统戏曲中最古老的剧种之一，也是中国汉族传统文化艺术，特别是戏曲艺术中的珍品，被称为百花园中的一朵“兰花”。喜欢昆曲，因为那是一种最熨帖人心的曲目。眼波流转，水袖轻扬，云步轻点，温柔喟叹。

课上，孙老师为大家区分了戏剧与戏曲的概念，介绍了昆曲的历史，展示了昆曲表演中使用的乐器图片，并详细介绍了昆曲唱腔与唱词。

昆曲的唱词，字字珠玑，诗意盎然。即使是只欣赏唱词，也足以叫人陶醉其中。何况，再加上优美的唱腔和演员的曼妙演绎，怎能不令人如醉如痴？课上，孙老师播放了《游园惊梦》《借一支昆曲相爱》等视频，与听众们一起，在昆曲的柔美与曼妙中沉醉。“原来姹紫嫣红开遍，似这般都付与断井颓垣，良辰美景奈何天，便赏心乐事谁家院，朝飞暮卷，云霞翠轩，雨丝风片，烟波画船……生生燕语明如剪，听呖呖莺声溜的圆。”且看看汤显祖的词，哪个不是美妙、雅致？演员头上珠翠，身上绣衣长袖，纤纤素手，曼妙腰肢，婉转唱来，眉角眼梢含情，红的花，清的水，绿的树木，一个个出现在眼前，岂一个美字了得？

一句戏文，道不尽百年昆曲；几声曲调，唱不尽昆曲百年。唯美的昆曲艺术，还等待着我们的进一步探寻。

（文/姜文洁）

让你的声线靓起来：科学用嗓与护嗓

11月27日下午，常州一中面向全体教师开展“一中讲坛”培训。音乐组张云飞老师开设了《让你的声线靓起来：科学用嗓与护嗓》一课，深受教师们欢迎。

知识的传授、智慧的启迪都需要声音的传递。对嗓音这一“门户”进行守护，才能使我们在教师的岗位上做得更持久、更精彩。张老师从当前教师嗓音的健康现状、影响因素、嗓音生理基础、正确发声的方法及嗓音的保健等方面展开，运用知识讲解、举例说明、自主练习、现场交流等方法使课堂气氛十分活跃。课上张老师重点讲述了如何正确呼吸与共鸣的控制，通过快吸慢呼、慢吸慢呼的练习感受胸腹联合式呼吸法，通过“开提挺松”等练习让老师们感受三腔共鸣的运用，并结合绕口令、朗诵、歌曲使老师们获得真切体验，练习方法易学且实用，极大地调动了大家练习的积极性。最后，张老师围绕生活习惯与嗓音健康，结合个人展示，为参与教师用嗓和护嗓提供了丰富实用的建议。

张老师深入课堂、亲自演示、逐一指导，展示了科学的发声技巧，使参与教师意识到练好发声、保护嗓子和科学用嗓对教师健康的重要性。本次讲座切合了我校教师在教学工作和生活中的实际需求，得到了一致好评。（曹仪钦供稿） 

饮茶思源：中华茶文化

11月27日下午，我校开展“一中讲坛”校本培训活动，其中英语组的闵强老师在图文信息楼二楼报告厅以《中华茶文化》为题，从我国饮茶的历史、茶叶的分类以及喝茶与健康之间的关联三个方面向参与此次活动的老师全面、系统、生动地介绍了博大精深的中华茶文化，获得了老师们的一致好评。

首先，闵强老师以《周易》中“观乎天文,以察时变;观乎人文,以化成天下”这句将“文”与“化”并联的名言为引子，从文化概念的层面对“中华茶文化”进行了细致而精准的定义。在这一定义的范畴下，闵强老师从饮茶历史这一子概念出发，向各位老师介绍了中华民族绵延数千年的饮茶文化。为了体现论述了科学性，闵强老师多此引用了诸如《神农本草经》、《膳夫经手录》等相关古籍中对饮茶的介绍，让在座老师更加客观地认识到我国悠久的茶史。

随后，闵强老师又从当今世界公认的茶叶六分法入手，向给位老师介绍了目前我国存在的六大茶类，即绿茶、白茶、黄茶、青茶和黑茶，并以君山银针和霍山黄芽这两大名茶为例，介绍了黄茶“闷黄”工序的起源与发展。同时，他还从16世纪茶马古道中茶饼、茶砖的制作出发，详细介绍了黑茶通过加入湿胚而形成的“后发酵”工艺，让在场老师明白了黑茶与其他茶种的区别。

最后，闵强老师以茶与健康为视角，从茶的兴奋作用、利尿作用、强心解痉作用、抑制动脉硬化作用、抗菌作用、减肥作用、防龋齿作用、延缓衰老作用等八大作用出发，向各位老师介绍了茶叶与健康之间的紧密联系，并与在场的各位老师积极互动，一同探讨自己对中华茶文化的心得体会，许多老师也就饮茶活动提出了自己独到的见解和看法，共同加深了对我国深奥精微的茶文化的了解与认识。

（英语组供稿）

分享阅读，共启心智 

11月27日下午，顾鑫浩老师开设的《经典中的写作资源》一课，内容丰富有趣，化枯燥的教育理论为生动的教育案例，广受好评。

首先，顾老师向听众解释了“经典”的内涵。接着，他向大家展示了两本教育前沿专著。从桑代克的迷箱实验，到恒河猴的镜像神经元，到皮亚杰的认知发展理论，到建构主义，再到学习科学。顾老师由浅入深地向大家介绍了先进教育理念的发展历程。顾老师的解读，有助于老师们对新课标理念的进一步理解，尤其是对理解现阶段“学习任务群”的实施大有帮助。

45分钟的时间过得很快，虽然讲课已经结束，但是大家意犹未尽。高东梅老师还就前不久的量子阅读事件提出了自己的疑问。“一中讲坛”，为老师知识分享、启迪心智搭建了平台。相信下个月的“一中讲坛”将更加精彩。

（语文组 供稿）