迎着清晨的第一缕阳光，同学们准时出现在国防园训练场地进行操练，有序的步伐、震天的口号，拉响了一天训练的序幕。操练结束，同学们回到宿舍整理内务。整理完毕，同学们排着整齐的队伍走进食堂吃早饭，早餐搭配合理，营养丰富，为同学们的训练提供所需要的能量。

上午八点，一天的操课准时开始，各个班级继续巩固之前所学的齐步走、正步走练习，每位教官和班主任都从旁协助，帮助本班同学纠正动作，提醒同学注意排面的整齐，同学们也都听从教官和班主任的指挥，努力做到动作规范，和同学密切配合，保持队伍整齐和统一。同时，同学们还在教官的指导下练习持枪，为接下来的射击做准备。

上午十时许，完利梅校长、顾锡宏书记、李万龙副校长一行来到国防园慰问参加军训的高一全体师生，并观摩了学生的跑操。完校长和顾书记充分肯定了师生在军训期间所取得的阶段性成果，鼓励高一学生继续认真训练，养成良好的精神品质，为今后的学习生活打下基础。

中午，同学们吃过午饭后陆续回到宿舍，整理内务并午休。

下午的训练继续加强正步走的练习，严格的教官，专注的同学成为了国防园一道靓丽的风景线。在训练间歇，班级同学还开展了丰富多彩的娱乐活动，有的班级还充分利用这段时间练习班歌。嘹亮的歌声响彻在广场之上。

吃过晚饭，“家书之夜”活动在食堂温情上演。教官首先总结了一天的训练情况，之后同学们学习了《军中之花》，伴着旋律，石瑛老师动情地讲诉了自己和女儿之间的故事，并以此为线索，启发学生品味亲情，触动孩子们内心最柔软部分。家书活动在军训前就开始周密地筹备，为给学生带来惊喜，家书活动在老师和家长之间悄悄地开展着。同学们看到来信，脸上无不充满了惊喜，有时候文字的力量是巨大的，好些同学看着看着忍不住抽泣起来。看完信件，同学们又给家长们回信，以此表达对父母的感恩之情。

一天的训练在感动中落下了帷幕，相信带着这份感恩之心，同学们一定能够更加专注地投入接下来的训练，这份经历也将成为他们人生中意义非凡的一段旅程。

冯靖茹