料峭秋风吹散阵阵倦意，清晨的第一缕阳光尚未抵达，伴随着一声号响，学生们早早起床整理着装，以饱满的气魄迎接第二天的正式军训。奇花初胎，矞矞皇皇。今天，一中学子们将重整待发，用最嘹亮的口号和最激昂的姿态，镌刻下军训最熠熠生辉的印记，一展市一中大成青年的风貌与品格。

闻鸡起舞正当时

 “听党指挥，能打胜仗，作风优良，为校争光”。一句句口号振奋人心，新生们雄赳赳气昂昂地迈出坚定的步伐，迎着朝阳，开始了清晨的跑操训练。晨风凛冽，但军人的荣耀早已在一中学子的心中埋下了极具生命力的种子，让你忍不住将头高昂，发出这天地间最高亢的青春赞歌！

细行律己身

“一屋不扫，何以扫天下。”经过昨天晚上的“叠被子”特训，今天的寝室内务考核格外令人紧张，如何叠出“豆腐块”般的标准军被，是对学生们的巨大考验。教官特意耐心地细致讲解，经过拉直、掏平、压扁、三次对折等步骤后，“豆腐块”逐渐出现，再细细四面修边，标准的军被就完成了。学生们听得专注，叠的有模有样。

宝剑锋从磨砺出

所谓“军姿”，顾名思义就是军人的姿态：立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。握紧双拳，左臂弯曲置于胸前，右臂向后略置于身后。一号一换，画出整齐弧线。左转右转保持着身体立正姿势，一二两步分开清晰整齐划一。

一个又一个军训要领，从不会到掌握，从掌握到熟练。反复的动作训练，磨练了同学们吃苦耐劳的意志，培养了顽强拼搏的精神，增强了团结协作的意识。双臂贴紧，双腿夹紧。昂首挺胸，正视前方，任由汗珠滑落。大家信念坚定，意志不断磨砺，看似简单的站立，实则锻炼体魄，处于静态却展现着最飒爽的英姿。

梅花香自苦寒来

夜晚的太湖湾凉风习习，一扫白天的炎热。但同学们铿锵有力的口号没有因为夜幕的降临而停息。

队列训练

站军姿、走齐步、练起蹲，整齐划一。嘹亮的“一、二、三、四”响彻整个营地，投光灯拉长了大家的身影。

军体拳

16个招式的动作，每一个招式都做到极致。每一拳挥出，每一脚弹踢，都展现着一中学子旺盛的生命力与坚毅不屈的气概。

无论是今日烈日灼灼下的队列训练，还是宿舍细致入微的内务整理，亦或是声浪震天的拉练口号，都是在培养学生团结、自律之品质，而这也是军训的真正目标。立正、稍息、下蹲、起立，每一个动作都严格，每一处细节都认真，脸上的稚气还未消散，坚强的意志正在磨练。一中学子定会铭记今日，精益求精，以梦为马，以汗为泉，不忘初心，不负韶华。

学生感想

高一（1）班 史悠远

着军装，齐出发。

秋意正浓，寒气逼人。在飒飒劲风中，我们身着军装，昂首挺立。缕缕阳光洒落在我们的脸上，晶莹的汗珠在鼻尖闪烁。直起手，抬起臂，踢起腿。纵使腰酸背痛，纵使肌肉绵软无力，我们仍紧绷着意志，展现出最好的姿态。

十月军训，我们齐出发。

高一（9）班 徐子淇

国防教育是我们高中生活中的必修课，只有经历过这严明庄肃的训练，才能体现一个人的精神气概。在教官的指挥中，我们学习了站军姿，叠被子，从未感受过如此秩序井然生活的我们，对此肃然起敬。“一屋不扫，何以扫天下？”我想这就是我们做好内务的最大意义。

清晨，氤氲的云气环绕着远方，连绵的山峦，初开的朝阳，泛出的淡淡光晕笼罩太湖，显得更加神圣树木，我想真正的考验要开始了。

高一（11）班 陆思妍

今天是军训的第一个上午，紧锣密鼓的训练和严格的纪律令人无不胆战心惊。一声声呐喊此起彼伏，教官铿锵有力的声音砸在所有人的心中。军训的目的是提高身体素质，增强国防意识和纪律意识，为辛苦的高中生活打下一个坚实的基础。所以在未来的五天，无论训练内容有多枯燥、纪律要求有多严苛，我都怀着一颗敢于吃苦、忠于爱国的心，坚持到底！

高一（14）班 高艺轩

“一不怕苦，二不怕死”是毛泽东爷爷对军人的高度评价。第一天的军训，使我对军人有了进一步的了解，“立正，稍息，跨立”等基本动作我们反复做，做反复，站立要求双腿要直，胸要挺，双手垂直贴紧裤缝。

军训很苦很累，但这也是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的良机。同学们互相融合，整齐划一的动作更体现了集体主义的伟大。不积小流，无以成江海，没有每个人的努力，就不可能有一个完整、高质量的方队。未来的几天，这片训练场上，头顶的烈日，来往的飞机，都将见证我们的成长。

家长寄语

一

强健的体魄，坚定的信念是完成高中学业的关键所在，“军训”是人生的重大事件，它不是走过场，而是一次洗礼。希望你在军训期间认真听取教官指导，练习好每个环节的动作，不怕苦、不怕累，争做优秀学员，并把军训中的不畏艰险、艰苦奋斗、坚韧不拔的精神和毅力带到今后的学习中去。

高一（6）班 徐沁蕊爸爸

二

第一次你不在身边的夜，我竟有点小失眠，想起朱自清写的他父亲的背影，当时的他看着父亲蹒跚的背影心里肯定满是心酸和愧疚。昨日看着你远去的洒脱而雀跃的背影，妈妈的担心和不安也随之洒落一地。今早看到老师发来的最新报道，妈妈忐忑一夜的心稍安。好好享受你的军训生活吧，从今天起，我不再担心，因为你的能力远超我的想象，加油，孩子！

高一（11）班 周笑乐妈妈

三

军训是磨炼意志品质力的熔炉，是锤炼爱国主义集体主义的圣地，是总结克服困难经验借鉴到学习和生活中的相得益彰，是练就强健体魄和大心脏随时迎接未来挑战的厚积薄发。亲爱的儿子，期待你能享受新环境的新鲜，也能从容面对严格要求的挑战；期待你炼成一身是胆，也能时时总结对人生感悟的凝练；期待你服从指令当好好队员，也能坚持每天都进步一点点。同一个常州，同一个梦想，作为爸爸妈妈的我们，数十里之外，心与你同在，并热切盼望你七天之后的凯旋！

高一（12）班 梁傲翔爸爸

撰稿：马思奇、顾文慧

摄影：吴婧怡