2018年3月7日下午，同学们满怀期待与兴奋迎来了班会课——我的“四菜一汤”，这既是一场美食的品鉴活动，更是同学们分享感受、丰富心灵的修习之旅。

“食育”课程的推出，让我们有机会当了“小厨师”，全方位感受了做菜的点滴。寒假中，同学们都尝试做了“四菜一汤”，从选材、择菜到烹饪，制作视频都独立完成。视频中还录制了家长的评价与寄语，洋溢着浓浓的亲情。

班会伊始，主持人邀请大家讲述自己烹饪作品的名字，大家都踊跃发言，分享自己的作品。主持人精选了一些视频跟同学们分享，大家或是惊叹与赞扬同伴的手艺，又或是陷入思考做菜的不易、父母的不易。

团支书张湘怡同学进行了此次班会的总结，指出我们应该从做菜的过程中明白它的艰辛，更要明白与感恩父母每日照顾我们生活起居的辛劳。